Millora la teua postura, força i benestar

Pilates terapèutic

El pilates terapèutic és ideal per reduir dolors, guanyar mobilitat i recuperar la funcionalitat amb seguretat. T’acompanyem a millorar el teu benestar a través d’exercicis personalitzats i supervisats per fisioterapeutes.

Descripció i beneficis

Descobreix com pot millorar el teu benestar

El pilates terapèutic és una eina efectiva per prevenir lesions, millorar la postura i alleujar tensions acumulades. A Avant Fisioteràpia, t’ajudem a enfortir el teu cos i augmentar la teua flexibilitat de forma segura i progressiva. El nostre objectiu és que et sentes millor en el teu dia a dia, recuperant la confiança en els teus moviments i millorant la teua qualitat de vida.

Millora de la postura i l’alineació corporal

Augment de la força i flexibilitat

Reducció del dolor crònic i tensions

Millora del control corporal i de la respiració

Prevenció de lesions futures

Benestar físic i mental

Coneix més

Informació més detallada

El pilates terapèutic és una disciplina adaptada i supervisada per fisioterapeutes, dissenyada per a aquelles persones que pateixen dolor crònic, lesions, problemes posturals o simplement desitgen millorar la seua funcionalitat i salut general.

A Avant Fisioteràpia, realitzem una avaluació individual per a cada pacient, adaptant els exercicis segons les necessitats específiques, garantint una pràctica segura, efectiva i progressiva.

Els beneficis del pilates terapèutic són múltiples:
Millora de la postura i alineació corporal.
Increment de la força i l’estabilització del nucli.
Augment de la flexibilitat i la mobilitat articular.
✔  Reducció del dolor crònic i les tensions acumulades.
Millora del control de la respiració i la consciència corporal.
Prevenció de lesions i millora del rendiment en activitats diàries.

Aquest enfocament integral promou l’equilibri entre cos i ment, millorant el benestar físic i emocional del pacient, i facilitant una recuperació funcional duradora.

Convidem a totes aquelles persones que desitgen millorar la seua qualitat de vida a descobrir els beneficis del pilates terapèutic a Avant Fisioteràpia, on t’acompanyarem en cada pas per recuperar el teu benestar.

Reserva ja les teues sessions de pilates terapèutic

Estàs a un pas de sentir-te millor. Si necessites ajuda per a la teva recuperació o simplement vols més informació sobre els nostres serveis, no dubtis a contactar-nos. Estem aquí per escoltar-te i oferir-te la millor solució per al teu benestar.